食用大樱桃须知

qq_樱桃二师 · 发表于 2017-12-14 13:52:16

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提醒吃樱桃一定谨记3件事

　　樱桃虽然口感鲜美，但这些注意事项你一定要知道!别让美味的食物变成健康的杀手，得不偿失。
　　1.樱桃梗发黑，表面暗淡、发黏的，表明已经不新鲜，不能再吃了。
　　2.樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其它反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。
　　3.给小孩吃樱桃时，千万注意不要让其咀嚼樱桃核，最好提前处理掉。
　　4.别空腹吃樱桃。胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难以溶解的沉淀物，会引起消化不良或腹泻等。

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　　禁忌这些情况可别吃樱桃
　　1.樱桃性热而易生湿，如果你体质偏热或者已经上火，有口腔溃疡、疖肿、痔疮、虚热咳嗽等，就不该吃樱桃了，不然会更严重。
　　2.樱桃含钾量高，肾病患者食用过多的樱桃会出现高血钾，甚至威胁生命。
　　3.如果患有肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等，也不要吃樱桃。
　　4.樱桃糖分高，糖尿病患者不宜吃太多。